Met dit zomerse weer, kun je ook de zomer in je keuken halen. Een seizoensgerecht bij uitstek is ratatouille: dunne plakjes courgette,…
Tag: gezond
Groentewraps; lekker en gezond. Je maakt ze door allerlei lekkere ingrediënten in een koolblad te wikkelen. Het is heel gemakkelijk…
Verstop groente in een smakelijk drankje Vier groene smoothies omdat we als westerlingen veel te weinig groenten eten Door…
Aarde, metaal, water, hout en vuur. De vijf Chinese elementen hebben eigen smaken. We gebruiken ze in een smakelijke smoothie…
Groenvoer is de komende maanden volop beschikbaar. Met een lekkere saladedressing maak je die salade op smaak. Hier drie smaken.…
Gekiemde quinoasalade Quinoa is een heel oud voedingsmiddel. Het wordt al zo’n 3000 tot 4000 jaar verbouwd in de…